МЕДИТАЦИЯ По Науке [Тут не про Чакры]

МЕДИТАЦИЯВсем привет! Заждались наверно о медитации) И сегодня мы разберем эту тему с позиции каких-то более менее доказанных эффектов. Если ждали что-то об экзорцизме, то лучше закройте страницу. Что ж, погнали! Читать далее

Что Делать, если Ты ТОРМОЗ

Что делать, если ты ТормозВсем привет! Если давно было желание научиться как-то мыслить быстрее, то этот выпуск зайдет на ура!  Как обычно все опирается на конкретные научные данные, не будем затягивать, погнали! Читать далее

Твой IQ Взлетит, даже если Лень

IQ ВЗЛЕТИТВсем привет! Выпуск для очень ленивых, мне тоже лень искать кучу исследований…

Итак, ты понимаешь, что надо что-то делать, надо как-то образовываться. Но у тебя уже есть работа или бессмысленная учеба. Ты чувствуешь, что превращаешься в робота, устаешь, тянет в сон. А вечером единственное желание – залипнуть на 40 минут на сериал, поиграть или сразу спать. С утра день сурка снова. Либо ты просто голодранец, сидишь и тупишь из-за дня в день дома, а в голове лишь мысль, что пора улучшаться. Что делать, чтобы прокачивать мозг, если лень? Читать далее

Прокачай Память! 8 Простых Тренировок!

ЛУЧШИЕ ТРЕНИРОВКИ ПАМЯТИВсем привет! Сегодня будут описаны схемы как можно запоминать любую информацию. Ведь один из самых частых запросов людей в контексте улучшения интеллекта – это как улучшить память. И вот вам рабочие варианты! Читать далее

Как Стереть Память [Удаление Воспоминаний]

КАК СТЕРЕТЬ ПАМЯТЬВсем привет! Мы часто говорим об улучшении памяти и мозга в целом. О различных нейромедиаторах, которые положительно влияют на когнитивные способности. Сегодня же разберем реальные способы ухудшения памяти.

О памяти

Процесс памяти весьма гибкий и мозг прекрасно сам определяет какую информацию запомнить важно, ну например, приготовить поесть простое блюдо, а что можно забыть – фоновая информация. Читать далее

Как Запоминать В РАЗЫ Быстрее?!

kak-zapominat-v-razy-bystreeВсем привет! Сегодняшний выпуск включает базовые принципы, которые сделают вашу память гораздо функциональнее (прошлая статья). Будет 5 техник для быстрого запоминания информации, они разные и каждая имеет свои плюсы и минусы. Ну и по традиции не будем разводить пустую демагогию, приступим!  Читать далее

Главные ПРАВИЛА для создания отличной ПАМЯТИ

главные правила для создания отличной памятиВсем привет! Давно хотелось сделать небольшой цикл выпусков на тему памяти, и вот этот момент настал! Накопилось много информации из самых разных источников, теперь предстоит ее систематизировать и представить вам!

В цикле будут разные темы, и одна из них – как забывать. Согласитесь, иногда таких знаний не хватает. Читать далее

Как Развить Интеллект За 10 Дней?!

как развить интеллект за 10 днейВсем привет! Сегодня вы узнаете о десятидневном цикле тренировок для мозга, которые однозначно сделают вас умнее. Под умом в данном случае мы понимаем не IQ, а качество, и воздействие на максимально большое количество областей мозга.

Через 10 дней ваши навыки и увлечения могут сильно поменяться, вслед за изменениями в мозге. Так что если вы желаете, чтобы все оставалось на своих местах, то лучше не читайте статью дальше. Некоторые дни и их задачи могут показаться смешными, а кому-то – обыденными. Но чем дальше будет определенная задача от вашего мировосприятия, тем сильнее будет долгосрочный эффект. Читать далее

Как Прокачать Мозг

как прокачать мозгВсем привет! Все мы с детства слышали, что нервные клетки не восстанавливаются, однако сейчас наука доказала, что это не так. Нервные клетки – это наши интеллектуальные способности, наша память, эмоции и многое другое.  Сегодня вы познакомитесь с тем, какой механизм лежит в восстановлении и создании новых нервных клеток, а так же, как все-таки на биологическом уровне увеличить количество нейронов, став потенциально более умным человеком, как бы громко это не звучало. Читать далее