Всем привет! Кому-то сегодняшняя тема покажется странной, ведь обычно мы говорим о том, как думать хорошо, быстро, креативно. Однако, бывают моменты, когда излишние размышления не приводят ни к чему хорошему. Те моменты, когда вроде нужно спать, но мозг продолжает анализировать какой-то вопрос из-за чего сбивается сон и вы чувствуете себя разбитым весь следующий день. Те моменты, когда пора переключить внимание на что-то другое, но есть что-то вроде зацикленности. В общем, сегодня о том, как выключить мышление. Continue reading
Развитие мозга
Главная Фишка Здорового Мозга [КРОВОТОК]
Всем Привет! Этот выпуск пригодится практически каждому человеку, вне зависимости от возраста! Проблемы, связанные с мозговым кровообращением, могут коснуться любого. Давайте кратко! Continue reading
Это Заставит Тебя ЧИТАТЬ
Всем привет! Все мы с детства часто слышали, что вот чтение полезно для интеллекта, но никто не мог разложить по полочкам, чем полезно? Как это мне поможет в жизни? Чем хуже смотреть документалку? Что насчет аудиокниг? Не затягиваем, погнали! Continue reading
КРЕАТИВНОСТЬ: От Медитаций до LSD [ПОЛНЫЙ РАЗБОР]
Всем привет! Вслед за скоростью и глубиной / конвергентностью мышления подходим к самому полезному в жизни типу, который выведет вас в позитив, а ваш разум сделает очень пластичным.
Дивергенция – это ширина, объемность, креативность мышления. Когда вы смотрите на любую ситуацию под совершенно разными углами, и замечаете много необычностей во вполне обычном. Continue reading
Что Делать, если Ты Гуманитарий
Всем привет! Вспомните, когда перед вами появляется определенная сложность/задача, которую нужно решить, что эффективнее: решать быстро или решать тщательно? Скорее всего вы выбираете кропотливый вариант, выходите на балкон «подумать» или серфите интернет для поиска вариантов решений. И логично, что чем глубже вы размышляете над чем-то, тем выше шанс найти решение близкое к идеальному. Давайте сегодня так и определим «глубину мысли». Continue reading
МЕДИТАЦИЯ По Науке [Тут не про Чакры]
Всем привет! Заждались наверно о медитации) И сегодня мы разберем эту тему с позиции каких-то более менее доказанных эффектов. Если ждали что-то об экзорцизме, то лучше закройте страницу. Что ж, погнали! Continue reading
Что Делать, если Ты ТОРМОЗ
Всем привет! Если давно было желание научиться как-то мыслить быстрее, то этот выпуск зайдет на ура! Как обычно все опирается на конкретные научные данные, не будем затягивать, погнали! Continue reading
Твой IQ Взлетит, даже если Лень
Всем привет! Выпуск для очень ленивых, мне тоже лень искать кучу исследований…
Итак, ты понимаешь, что надо что-то делать, надо как-то образовываться. Но у тебя уже есть работа или бессмысленная учеба. Ты чувствуешь, что превращаешься в робота, устаешь, тянет в сон. А вечером единственное желание – залипнуть на 40 минут на сериал, поиграть или сразу спать. С утра день сурка снова. Либо ты просто голодранец, сидишь и тупишь из-за дня в день дома, а в голове лишь мысль, что пора улучшаться. Что делать, чтобы прокачивать мозг, если лень? Continue reading
Прокачай Память! 8 Простых Тренировок!
Всем привет! Сегодня будут описаны схемы как можно запоминать любую информацию. Ведь один из самых частых запросов людей в контексте улучшения интеллекта – это как улучшить память. И вот вам рабочие варианты! Continue reading
Как Стереть Память [Удаление Воспоминаний]
Всем привет! Мы часто говорим об улучшении памяти и мозга в целом. О различных нейромедиаторах, которые положительно влияют на когнитивные способности. Сегодня же разберем реальные способы ухудшения памяти.
О памяти
Процесс памяти весьма гибкий и мозг прекрасно сам определяет какую информацию запомнить важно, ну например, приготовить поесть простое блюдо, а что можно забыть – фоновая информация. Continue reading
