Выгорание и Лень? Проверь ПРОЛАКТИН!

Выгорание и Лень Проверь ПРОЛАКТИН!Всем привет! Продолжаем разбираться с темой гормонов!) Сегодня о пролактине! Есть интересная информация о его связи с самочувствием, размером груди у женщин, половым влечением, иммунитетом, антидепрессивными эффектами, а также почему снижение пролактина повышает дофамин. Ну и про вещества, которые его снижают и повышают) Читать далее

Самый Стрессовый Гормон — Адреналин

АдреналинВсем привет! Сегодня мы разберем принцип работы одного из самых ощутимых и сильных медиаторов, функционирующих в организме. Адреналин прост до безобразия, в супер стрессовых ситуациях он включается и спасает жизнь. Он, как профессиональный телохранитель, 99% времени бездействует, но в 1%,  работает быстро, жестко, эффективно. Читать далее

Тестостерон и Интеллект: Взаимосвязь

тестостерон и интеллектВсем привет! Долгожданная тема о взаимосвязи мозга, нейромедиаторов и интеллекта с общим гормональным фоном.

Итак, немного авторской информации. За время проекта и написания статей, я замечал, что многие ноотропы незначительно действуют и на гормоны. В принципе, любое вещество хоть на 1/10 от 1 % меняет гормоны. Первое время значения этому не придавал. Однако вскоре стала попадаться информация и об обратном действии, Читать далее

Замена Экстази: СуперГормон Доверия и Морали [Окситоцин]

Замена Экстази Супергормон доверия и морали окситоцинВсем привет! Как вы считаете, существует ли в нашем организме такое вещество, от которого зависит наша способность к состраданию, к доверию, к заботе? Вещество, благодаря которому мы чувствуем себя на одной волне с кем-то? Вещество, которое формирует привязанность к друзьям и родственникам? Есть такое соединение, вырабатывается у всех млекопитающих и действует схожим образом как наркотик вроде MDMA (Экстази). Некоторые данные из этого выпуска могут казаться фантастическими, но как всегда у нас есть ссылки на медицинские исследования! Читать далее

Серотонин — Лучший Антидепрессант

серотонин лучший антидепрессантВсем привет! Пожалуй, самый популярный, самый известный нейромедиатор в человеческом организме – Серотонин. Он больше известен как гормон счастья. Между тем, серотонин регулирует множество процессов по всему телу. Читать далее

ГАМК, Релакс и Спокойствие

ГАМК Релакс и спокойствиеГАМК или Гамма-Аминомасляная кислота есть злейший враг, идеологический противник главного возбуждающего нейромедиатора – Глутамата, о котором мы говорили ранее. Противостояние между ними не похоже на противостояние хищника и жертвы, скорее хищника и хищника, как холодная война между СССР и США, проходящая в нашем мозге. У каждого свои плюсы и минусы, нет хорошего нейромедиатора, как и нет плохого. Каждый выгоден, при определенных обстоятельствах. Если не читали статью о Глутамате – сделайте это, чтобы знания дополняли друг друга. Читать далее

Глутамат, Разгон Мозга!

глутаматВсем привет! Это проект clevermindru.   Замечали ли вы разницу между людьми в плане скорости мышления? Задумывались ли вы над тем, почему одних некоторые считают «тормозами», про других же говорят: «схватывают на лету». Организм – это сложная штука и всех параметров не учесть, быть может, один человек просто устал или грезит о чем-то своем, а мы ошибочно считаем, что он медленно соображает. Читать далее

Дофамин(Допамин): СуперМотивация

Дофамин, допамин СуперМотивацияВсем привет, сегодняшний выпуск проекта по развитию мозга посвящен ленивым задницам! Задумывались ли вы, почему вечером иногда решаете что-то сделать с утра (или с понедельника), но с утра полный ноль – только спать да побольше. Это недостаток мотивации! За мотивацию отвечает в нашем организме Дофамин. Но не нужно думать, что «так вот почему я такой ленивый – дофамина мало», нет вы ленивый просто, потому что ленивый или нет нужды напрягаться. Дофамин вырабатывается за «мотивацией», а не перед ней. Потому нет желания – значит, нет дофамина. Есть желание – вот дофамин в помощь, только действуй. Читать далее

Норадреналин — Гормон Хищников

Норадреналин - Быть ХищникомВсем привет! Обещанные выпуски по конкретным нейромедиаторам. Теперь мы будем более подробно разбирать всех представителей. В этот прекрасный летний день хочется начать с чего-то энергичного и сильного. С нейромедиатора, способного разогнать сердце в 2, 3 раза быстрее, даже без серьезной физической активности, а мозг будет переваривать сотни вариантов, что же делать дальше, при этом испытываешь довольно странное, но приятное чувство управления своей жизнью. Норадреналин – любимый нейромедиатор рисковых и экстремальных людей. Читать далее

Ацетилхолин, IQ 160

ацетилхолин, iq 160Доброго всем времени суток! Что мы знаем о мозге и об интеллектуальных способностях? Откровенно говоря, мало, но что мы знаем точно, что есть нейромедиатор, который способствует улучшению когнитивных способностей. Если теория Дарвина верна, то он, с каждым поколением будет вырабатываться в большем количестве, если человек не деградирует. Интерес в том, что его уровень можно повысить уже сейчас, более того, с ацетилхолином можно «играть», чтобы он развивал сначала одно потом другое свойство мозга. Он не сделает вас счастливее, энергичнее или спокойнее, но он поможет стать Человеком более разумным, чем был до этого, он ускорит процесс обучения, при прочих равных условиях. Читать далее