Всем привет! Сегодня о том, что мы считаем сексуальным у женщин и мужчин во внешке)

Информация базируется на научной литературе! Конкретно вам может нравится что-то другое.

Вообще, сексуальность – это составляющий элемент привлекательности. У нас был выпуск «Как нравиться людям» и ролик о «Харизме». В них мы делали упор на общую привлекательность к вам, не обязательно включающий сексуальный контекст. Речь была про межличностные отношения, про дружбу, как стать интересным человеком в любой группе, про то, как увлекать людей.

Безусловно, такие фишки как юмор, уверенность или умение слушать собеседника могут добавить баллов не только к харизме, но и к физическому влечению к вам, поэтому было бы логичнее вначале ознакомиться с этими фундаментальными штуками для социального роста.

Так же понятно, что возраст сильно связан с сексуальностью. Если анонимно опросить мужчин разных возрастов, то наиболее привлекательный женский возраст 20-25 лет. Если опросить женщин, то они скорее выберут близкого по возрасту: если женщине 30, то вероятнее будет 30 летний мужчина, если 40, то 40 (1). Это я к тому, что нюансов много, и дальше мы сфокусируемся именно на визуальной картинке.

Сексуальная Фигура

По 40 студентов парней и девушек сделали 3д модель наиболее привлекательного мужского и женского тела (2).

Идеальная фигура выглядит примерно так

Слева модель, составленная парнями, справа – девушками

Если что уровень волосатости там не регулировался) Про волосатость позже)

Видно, что плюс-минус фигуры похожи. Из того, что интересно, когда студенты делали фигуру своего пола, то делали крупнее. Так мужчины усреднено выбрали идеальный объем женской груди в 90 см, под грудью 69, что примерно соответствует размеру 70D, 4-й размер простыми словами и талию 62. Женщины же запилили женскую фигуру по груди 94, под грудью 68, это уже 70E, а талию 61. В обоих случаях индекс массы тела был около 19.

Что касается мужской фигуры, то парни сделали ее прокаченнее, женщины стройнее. Но в обоих случаях силуэт совпадает, объем по грудной клетки 104-111, по талии 82. Важно отметить, что фигура была из расчета среднего мужского роста 178 см и женского 164. Тоесть на мужской рост +5% от среднего (187 см) объем грудной клетки будет 109-117, талия 86..

Если вы думаете, что тут озабоченные студентики и на самом деле все не так, то я так и не нашел публикаций с большими выборками, где самыми сексуальными были люди с ожирением или диспропорциональным телосложением, почти всегда строго наоборот (3, 4, 5, 6, 7, 8). Мы говорим о статистике! Вы не обязаны любить эти фигуры или соответствовать им, но, большинству людей они нравятся.

Мне стало интересно найти именно главный фактор женской и мужской привлекательности и им оказалась талия по отношению к бедрам у женщин и ширина плеч к талии у мужчин.

Тут в исследовании ученые сделали 3д модели разных мужских фигур в голом виде (9). Женщины выбирали из них самую привлекательную. Параметры, которые подвергались изменению: рост, отношение плечи/бедра и размеры половых органов в спокойном состоянии. Размер мышц и процент жира не регулировался. Чем это исследование интересное: тут нет лиц, нет голоса, нет никакой идентичности человека как личности, нет одежды, что сводит к 0 все прочие факторы.

На рисунках вы видите, как меняется выбор женщин в зависимости от переменных. Наиболее мощное влияние было у отношения плечи/бедра, рост и размеры органов поделили второе место. Как известно, во взрослом возрасте без хирургического вмешательства невозможно значительно изменить последние 2 переменные. Но легко можно изменить пропорцию плечи/бедра, по сути – это и есть набор мышечной массы и уменьшение жира. Так что при средних значениях всего, реально сделать хороший буст к сексуальности засчёт спорта и питания (10, 11, 12). И это мы даже не говорим об общем улучшении состояния здоровья. Если вы обычно сутулитесь, то правильная осанка накинет несколько см к росту и визуально станете стройнее.

По женщинам идеальное отношение талии к бедрам = 0,67-0,71 (13, 14, 15). Например, талия 63, бедра 89-93. Это имеет примерно такой же сильный эффект для сексуальности, как и ширина плеч к бедрам у мужчин. Грудь же не настолько важна.

Если обобщить по фигуре, то для женщин идеально качать ягодичные мышцы и ноги, мужчинам приоритет на плечи, грудь и спину. При этом иметь небольшой, но физиологически нормальный процент жира.

Сексуальное Лицо

В ролике о тестостероне для наглядности был приведен такой рисунок.

Тут лицо обычного парня сделали более маскулизированным, с выраженными мужскими чертами лица слева и более феминизированным – женственным, справа. При опросе женщин как они оценивают эти лица, было явное смещение к женственному в качестве друга, к мужественному как источник агрессии, но стоило не настолько максимизировать мужественность как тут же была пиковая сексуальность.

Что касается бороды, то, помимо очевидного, что для женщин она связана с мужественностью, оказалось, что к сексуальности борода прибавляет баллов только в крайне мужественных или женственных мужских лицах. Борода как бы сглаживает крайнюю феминность или маскулинность. При плюс минус средних лицах, чисто выбритые мужчины или с небольшой щетиной были привлекательнее (16).

А второе неожиданное наблюдение, что борода ассоциируется с социальным статусом, который женщины ценят выше общей привлекательности для долгосрочных отношений. Проще говоря, бородачей женщины воспринимают как варианты на долгосрок, ведь это уже не какие-то бритые пацаны с импульсивным поведением и сабвуфером в багажнике четырки, а стабильные статусные мужчины (17). Я осознанно утрирую, чтобы не было сухой науки, понятно, что саб можно не только в четырку установить)) (18, 19, 20)

По женщинам и строению лица данных море!

В среднем более привлекательные женские лица имеют немного меньше среднего подбородок и нос, в то время как лоб выше среднего (21, 22). Ну и конечно объемные губы и здоровые зубы (23, 24, 25, 26).

Подобные данные есть и по бровям, наиболее привлекательные женские брови примерно 20-25% от высоты глаз (27). Девушки, не знаю как вы будете измерять, главное аккуратно)

Или вот тут указаны дистанции от глаз до верха бровей и от бровей до волос, соответственно 25 и 50 мм (28). Видны отличия на овальном и круглом женском лице. Толщина бровей, кстати, тоже очень похожа на 20-25% как в прошлом исследовании.

Про положение глаз и рта говорить даже не буду так как это изменить невозможно (29), разве что засчёт веса сузить или расширить лицо и тогда визуально что-то поменяется (30). Ну и плюс у женщин есть варианты с мейком, который так же визуально может изменить расстояние между глазами.

Что касается волос на голове, то, чем гуще, тем более привлекательно и молодо выглядят и женщины и мужчины. Огромное влияние оказывает и прическа, которая подходит к вашей форме головы и лица. Сейчас есть разные нейросети или приложения, где вы можете «примерить» прически и цвета, где можно изменить ширину, высоту бровей и сделать разный процент жира на одном и том же лице.

Про кожу мы говорили в отдельном выпуске. Ее состояние, эластичность и отсутствие заметных проблем вроде акне тоже дает плюс к сексуальности!

Некоторые другие фишки:

— Голос. Известно, что обычно привлекают низкие мужские голоса и высокие женские. Причем смещение не должно быть в сторону сильного баса у мужчин или в сторону высокого сопрано у женщин. Скорее как с тем рисунком с феминизированным и маскулизированным лицом, то есть голос ниже среднего для мужчин и выше среднего для женщин + глубокое дыхание и умеренная скорость речи (31, 32).

— Одежда, которая подчеркивает сильные стороны и/или скрывает слабые. Тут все эти вертикальные полоски, которые визуально делают человека стройнее и выше, вырезы, которые влияют на восприятие длины шеи, цвета, приталенные или оверсайз футболки, призванные подчеркнуть фигуру или скрыть жир.

— Наверняка имеет место общая гигиена, чистота, опрятность, запах изо рта.

Даже наклон головы меняет привлекательность (33, 34, 35) и походка (36, 37). Но это больше к девушкам относится. Наклонили голову немного в бок и делаете плавные мягкие движения. Только просьба не фоткаться постоянно с наклоном головы, 1 фото из 5 и не спалитесь, если каждое фото, то скорее похоже на защемление какого-то нерва или отсутствие креативности)

Итог:

Главный фактор сексуальности у мужчин и женщин – это силуэт тела, а именно отношение ширины плеч к бедрам у мужчин и отношение талии к бедрам у женщин. На втором месте идет небольшой процент жира, у мужчин отдельно еще рост.

Далее черты лица с уклоном в мужественность и женственность у обоих полов, соответственно, но не в крайнюю степень. Густота волос, здоровье зубов, чистота кожи, объем губ, голос, а также подходящая одежда и прическа – сильные бонусы.

В общем, девушкам, при большом желании можно всем этим заморочиться и с условных 5-6 баллов по сексуальности привести себя к 7-8. Где-то похудеть, где-то подкачаться, правильный мейк, что-то там пощипать с бровями, крема увлажняющие, адапален, витамины, исправить осанку, какой-нибудь мьюинг, добавить пластики, но не операции, а в теле и движениях)

Парням все проще: шире спина и плечи, 12-15% жира, осанка. Поэкспериментировать с бородой и прическами. Гигиена, чистая одежда, здоровье зубов, чтобы не только низким голосом что-то сказать девушке на ушко, но и чтобы не было аромата твоего любимого борща с чесноком)

Надеюсь, выпуск был полезен! Удачи и до скорого!