Микродозинг [ЛСД | Псилоцибин]

Микродозинг ЛСДВсем привет! Сегодня обзор медицинской литературы по микродозированию психоделиков. А если говорить точнее, то удалось найти, пожалуй, все существующие на текущий момент научные публикации по этой теме.

Этот выпуск ни к чему не призывает и не пропагандирует. Мы будем оперировать графиками, рисунками, цитатами. Каждый тезис подкреплен исследованиями. Напоминаю, что в России все упоминаемые вещества запрещены. Информация дается только в ознакомительных целях.

Что такое Микродозинг

Чаще всего под микродозингом психоделиков подразумевают прием этих самых психоделиков в дозе, примерно в 10 раз меньше условной стандартной. Это не тот случай, когда пользователь рассчитывает получить мощный эффект, не ждет слуховых или визуальных галлюцинаций и не пытается перепрошить себе мозг!микродозы эффекты

Зачем используют микродозы?

Взгляните на рисунок, тут показаны самые главные мотивы и побочки при приеме микродоз (1). Видно, что основными мотивами к микродозе являются настроение, фокус и креативность. А основной негатив идет от нелегальности и физического дискомфорта.

вред микродоз

Вот еще наглядно, о чем сообщают. Основные заявленные эффекты — это то, что микродозинг людям улучшает настроение, помогает в тренировках, снижая при этом беспокойства, страсть к табаку, кофеину, алкоголю и каннабису.

Эффекты микродозинга

Вот тут тоже анализы основных мотивов (2, 3). В целом, везде говорится о настроении, фокусе и креативе как о основном мотиве.

Ну и заключение сразу нескольких институтов из Германии, Австралии и США, что микродозинг – это новый тренд с хорошим потенциалом для лечения многих заболеваний (4).

Что происходит РЕАЛЬНО

Нейросети

Так как изучаемые вещества – психоделики, хоть и в небольшой дозировке, все равно происходит перепрошивка нейросетей. Говоря проще – изменение личности.

Всего 3 месяца назад институты США и Швейцарии опубликовали рандомизированное исследование по 13 мкг ЛСД, это и есть микродоза. С помощью МРТ ученые получили результаты, цитата: «очень низкая доза ЛСД , которая вызывает незначительные субъективные изменения, изменяет связность мозга в лимбических контурах» (5). Психоделики в каком-то смысле стирают границу между собой и миром вокруг, иногда это еще называют «растворение эго». Структуры мозга меняют функциональную связанность, создавая новую личность или новый образ мышления с уклоном в альтруизм, эмпатию и взаимоподдержку (6, 7, 8).

4 месяца назад при сравнении плацебо, а так же ЛСД в дозах 6, 13 и 26 мкг, цитата: «пороговая доза 13 мкг ЛСД могла бы безопасно использоваться при повторном введении» (9).

В 2018 году сравнили эффекты микродоз ЛСД с плацебо по опросникам. Все участники были пожилые люди. Там не было серьезных отличий. Психоделик лишь немного превзошел, но что удивило ученых – изменение восприятия времени. Люди под микродозами воспринимали время быстрее. Обычно психоделикам свойственна переоценка времени. При том, что пенсионеры склонны именно к недооценке времени (10).Микродозинг что такое

Болезни

Заключение ученых на выборке в 400 человек, что наблюдались у врача, и самостоятельно принимали психоделики: «Эффект микродоз для облегчения симптомов ряда психических или физиологических диагнозов выше по сравнению с традиционным лечением, но ниже, чем полные дозы (11).

2019 год, испытание на крысах, результат: «Мы обнаружили, что хронические, прерывистые, низкие дозы ДМТ (про ДМТ скоро!) вызывают антидепрессантоподобный эффект и снижают страх, не влияя на рабочую память или социальное взаимодействие» (12, 13).

В Университете Торонто сравнили некоторые показатели психики у принимающих психоделики с контрольной группой, оказался выше интеллект, открытость и снова креатив (14), причем P<0,001.

А сейчас вам небольшой тест! Найдите предметы, которые можно объединить одной общей ассоциацией, их будет 3.

Конвергенция микродозы

Это примитивный вопрос из области конвергенции мышления, то есть существует только 1 правильный ответ. И он выглядит так:

конвергенция лсд

Да, общая ассоциация – это вода. Обычно такие тесты хорошо проходят люди с техническим складом ума.

И вот другой примитивный вопрос: как можно использовать кирпич? Это задача дивергентного мышления, когда не существует одного правильного ответа. Например, кирпичом можно забить гвоздь, подпереть колесо в машине, с ним можно тренироваться и т.д. Такие задачи проще даются бизнесменам и людям с творческим складом ума. Грубо говоря, конвергенция помогает мыслить глубже, дивергенция – объемнее, по этим типам мышления были отдельные выпуски.

Возвращаемся к микродозингам. Они могут незначительно улучшить сразу оба типа мышления. Да, эксперимент не чистый, есть огрехи, но это еще одна отсылка к фокусу и креативу (15, 16).

Вред психоделиков

По микродозингам мало развернутых плацебо-контролируемых эффектов по профилю безопасности. Чаще используются Псилоцибин или ЛСД. А у них традиционный вред идет со стороны психики. Так, если человек находится в психиатрической клинике и принимает ЛСД, то психоделики усугубят ситуацию в долгосрочной перспективе.  (17, 18).эксперименты с лсд прошлое

В 60-х годах в армии США проводились эксперименты с ЛСД и там тоже упоминаются долгосрочные последствия по психике (19). Поэтому, при предрасположенности к какой-нибудь шизофрении, прием психоделиков крайне опасен. А вот при депрессии, которую не берут никакие терапии и антидепрессанты – эффект позитивный в 2-х рандомизированных отсчетах у всех пациентов (20, 21). Выборки не большие, с другой стороны, людей, которым не помогает ни психотерапия, ни существующие антидепрессанты не так уж и много.

Конкретно по микродозам, если ты психически здоров, вероятность побочных эффектов все равно около 20-30% (22). Побочки чаще именно психологические, а не физичиеские, и возникают в момент приема.побочки микродозинг

При изучении микродоз ЛСД в животных моделях – у крыс появилась гиперактивность, раздражительность и агрессивность. Эти эффекты сохранялись несколько месяцев после отмены (23).

В целом, большинство исследований настаивают на дальнейшем изучении. Уже подключился FDA или Минздрав США (24, 25, 26, 27 , 28).

Итог:

Тема микродозинга психоделиков сейчас набирает популярность в западных странах. И хотя психоделики по многим рейтингам безопаснее тех же сигарет или алкоголя (29) у них есть несколько существенных минусов:

вред лсд травы алкоголя

  1. В России психоделики не изучают, они не легальны и могут быть проблемы с законом.
  2. Если у тебя или у твоих близких родственников замечались психические нарушения – даже микродоза может спровоцировать острую реакцию.
  3. Если ты здоров, вероятность около 20%, что все равно возникнут нежелательные побочки.

Что касается областей применения В «ЛЕГАЛЬНЫХ» СТРАНАХ, то в первую очередь – это биохакинг настроения. Отсюда идут и потенциальные клинические использования при тревожно-фобических расстройствах и депрессиях. Вторичные области: внимание, креатив, восприятие времени, эмпатия и снижение тяги к спиртному.

Что ж, я постарался собрать честную и объективную информацию по микродозингу на начало 2020 года) Надеюсь выпуск вам понравился и был полезен! Удачи и до скорого!

Насколько вам понравилась статья?

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars6 Stars7 Stars8 Stars9 Stars10 Stars (17 votes, average: 9,76 out of 10)
Загрузка...

Посоветуйте друзьям!