Как Починить Свою Психику [про лучшую психотерапию]

Всем привет! Сегодня вы узнаете про один из лучших способов, как можно «починить» себе психику.

Если у вас есть какие-то фобии, вы чрезмерно зажаты, страх общества, чувство бессмысленности и вы реально понимаете, что это мешает вам жить, то тут вы узнаете основное направление, которые используется в медицине – Когнитивно-поведенческую терапию или сокращенно – КПТ (1, 2, 3, 4, 5). Она не про серьезные заболевания, вроде шизофрении, когда необходимо принимать тяжелые колеса, хотя тоже будет полезна в составе комплексной терапии. Читать далее

СЕКСУАЛЬНОСТЬ: Научные данные [Фигура, Лицо и Размеры]

СЕКСУАЛЬНОСТЬ Научные данныеВсем привет! Сегодня о том, что мы считаем сексуальным у женщин и мужчин во внешке)

Информация базируется на научной литературе! Конкретно вам может нравится что-то другое.

Вообще, сексуальность – это составляющий элемент привлекательности. У нас был выпуск «Как нравиться людям» и ролик о «Харизме». В них мы делали упор на общую привлекательность к вам, не обязательно включающий сексуальный контекст. Речь была про межличностные отношения, про дружбу, как стать интересным человеком в любой группе, про то, как увлекать людей. Читать далее

Микродозинг МУХОМОРОВ

Микродозинг МУХОМОРОВНесколько лет назад был выпуск о мухоморе и с тех пор его популярность стала только выше. Между тем вменяемых научных данных по нему все так же мало, поэтому данный выпуск будет скорее основываться на эмпирических данных, частных случаях и логике механизма работы этого гриба. Сегодня будем разбирать только красный мухомор, никаких пантерных или королевских, чтобы хоть что-то осталось от вашей психики) Читать далее

Альфа ПВП: Амфетамин на стероидах

Альфа ПВП Амфетамин на стероидах 1Всем привет! Несколько лет назад у нас вышел выпуск по самому популярному наркотику в России – мефедрону. В настоящее время собрать статистики по продажам разных наркотиков стало сложнее, но по всей видимости Альфа ПВП сейчас в топ 1-3 по популярности, однако по некоторым данным она еще вреднее мефедрона. Читать далее

МОЙ БИОХАКИНГ: Самые Эффективные Штуки [Авторский]

МОЙ БИОХАКИНГ Самые Эффективные Штуки [CleverMind Авторский]Всем привет! Сегодня большой авторский выпуск по моим личным наблюдениям о том, какие действия и вещества оказались самыми эффективными для повышения жизненного КПД) Не претендую на научную достоверность. Считайте за оценочное мнение.

Канал сделал в начале 2015 года, однако разные пирацетамы пил еще с 2014 года с 21 года. Читать далее

График, который Важно Знать КАЖДОМУ Мужчине

График, который Важно Знать КАЖДОМУ МужчинеВсем привет! Сегодня будут крайне полезные знания, особенно, если у вас есть девушка, жена или сразу оба варианта) Для своей же безопасности и понимания, когда какой уровень юмора допустим и как меняются интересы, гемоглобин у женщин и другие переменные во время цикла) Когда лучше делать непристойные предложения, а когда просто заказать пиццы и почилить весь вечер за киношкой. Читать далее

Что Делать, Если Ты Тупой

Что Делать если ты ТупойВсем привет! Начну с хорошей новости: если вы начали это читать, то как минимум у вас есть чувство юмора и самоирония, а это связанно с работой коры мозга и неплохим интеллектуальным потенциалом (1, 2). Читать далее

Выгорание и Лень? Проверь ПРОЛАКТИН!

Выгорание и Лень Проверь ПРОЛАКТИН!Всем привет! Продолжаем разбираться с темой гормонов!) Сегодня о пролактине! Есть интересная информация о его связи с самочувствием, размером груди у женщин, половым влечением, иммунитетом, антидепрессивными эффектами, а также почему снижение пролактина повышает дофамин. Ну и про вещества, которые его снижают и повышают) Читать далее

ТЕСТОСТЕРОН: Реальная НОРМА, ГЗТ, Вред Кломифена

ТЕСТОСТЕРОН Реальная НОРМА, ГЗТ, Вред КломифенаВсем привет! На протяжении нескольких лет на CleverMind вы могли слышать критику существующего диапазона норм по тестостерону для мужчин, да и вообще референтных интервалов. Время идет, перемен мало. Если вы сдадите анализ на тестостерон общий, то увидите нормальный интервал от 2,5 до 9,5 мкг/л или от 6-8 нмоль/л до 30-35. Читать далее

Что делать, чтобы Твои Дети Стали УМНЕЕ ТЕБЯ

Что делать, чтобы Твои Дети Стали УМНЕЕ ТЕБЯВсем привет! Задумывались ли вы над тем, почему существует такая огромная разница в средних значениях по IQ между жителями центральной Африки, где около 85 баллов и Японией с Южной Кореей с IQ 110 (1, 2, 3)? Читать далее