Всем привет, сегодняшний выпуск проекта по развитию мозга посвящен ленивым задницам! Задумывались ли вы, почему вечером иногда решаете что-то сделать с утра (или с понедельника), но с утра полный ноль – только спать да побольше. Это недостаток мотивации! За мотивацию отвечает в нашем организме Дофамин. Но не нужно думать, что «так вот почему я такой ленивый – дофамина мало», нет вы ленивый просто, потому что ленивый или нет нужды напрягаться. Дофамин вырабатывается за «мотивацией», а не перед ней. Потому нет желания – значит, нет дофамина. Есть желание – вот дофамин в помощь, только действуй. Continue reading
Кофеин — Бюджетный Стимулятор
Один из самых популярных и, пожалуй, самых доступных стимуляторов в мире, который применяется столетиями в форме кофе или чая. Всем привет! Сегодня мы поговорим о кофеине. О его принципах действия, эффективных дозировках и тому подобное.
Некоторые люди говорят, что не могут проснуться без кофе, не могут включиться в работу, на самом же деле, они не могут без кофеина. А способ транспортировки этого вещества, будь то энергетический напиток, кофе, чай или другие формы, играют второстепенную роль. Continue reading
Топ 5 Добавок для Внимательности
Всем привет! Продолжаем Топ добавок для прокачки мозга, на очереди вещества, которые способны помочь сконцентрироваться, собраться. Большинство из них действуют на цепочку составляющих для создания нейромедиатора Дофамина, который отлично поддерживает концентрацию внимания. Все добавки примерно одинаково эффективны. Приступаем! Continue reading
Эфедрин, Наркотик ли?
Всем привет. Эфедрин – это некогда популярнейший стимулятор и жиросжигатель. Основа его применения в прошлом – это спорт и медицина. Эфедрин мог помочь и в интеллектуальной деятельности засчет повышенного тонуса и собранности. В спорте эта добавка зарекомендовала себя чуть ли не как самая сильная в плане стимуляции и жиросжигания, в медицине – для лечения целого ряда заболеваний, вроде брохиальной астмы или сонливости. Continue reading
Комбинации (Схемы) Ноотропов
Доброго времени суток! Как можно догадаться из названия, сегодня будут конкретные схемы, как можно принимать ноотропы. Эта тема является продолжением «как составить курс ноотропов». Как и везде сначала идет теория, а затем практика. Предположим, что основы Правил Дорожного Движения мы уже понимаем, пора выбирать автомобиль) Continue reading
Как учиться быстро? Полезное образование!
Всем привет! Часто пишут люди, школьники и студенты, что не успевают в учебе, даже люди постарше говорят, что не могут быстро адаптироваться к новой работе, плохо соображают и тупят. И все как один ищут спасительные таблетки-ноотропы, чтобы все запоминать) Сразу проясним, что ноотропы — помощники, как экскаватор на поле. Будь у человека самый крутой экскаватор, если ему лень или его не кормит это поле, то эффективность будет низкая. Continue reading
Как Составить Курс Ноотропов
Здравствуйте, сегодня поговорим о том, каким образом можно составить курс из ноотропов, какие основные цели, на что обратить внимание, как понять, какой ноотроп будет лучше работать – какой хуже. В выпуске не будет конкретных схем, практики. Комбинациям ноотропов будет посвящен один из следующих выпусков. Сегодня же – теоритические основы, своего рода фундамент. Continue reading
Норадреналин — Гормон Хищников
Всем привет! Обещанные выпуски по конкретным нейромедиаторам. Теперь мы будем более подробно разбирать всех представителей. В этот прекрасный летний день хочется начать с чего-то энергичного и сильного. С нейромедиатора, способного разогнать сердце в 2, 3 раза быстрее, даже без серьезной физической активности, а мозг будет переваривать сотни вариантов, что же делать дальше, при этом испытываешь довольно странное, но приятное чувство управления своей жизнью. Норадреналин – любимый нейромедиатор рисковых и экстремальных людей. Continue reading
Топ 5 Добавок для Долгосрочной Памяти
Всем привет! Это проект CleverMind, где разбирают все, что связано с мозгом. Этот выпуск отражает лучшие добавки/лекарства, которые наиболее эффективны для улучшения длительной памяти. Не существует точного списка, что точно на первом месте, а что — на пятом, поэтому обзор будет несколько субъективен, но на базе исследований!
Предполагается, что питание изначально правильное и хорошее. Continue reading
АМПАкины: Реновация Ноотропов
Всем привет! Мир меняется, разработки 10-15 летней давности: мобильные телефоны, компьютеры, автомобили кажутся уже архаизмом. Но в медицине еще нет таких темпов роста. Наш проект разбирает работу мозга, мы делаем обзоры на ноотропы, тоесть препараты и добавки, которые улучшают его работу. К сожалению, очень многие уже дико устарели, были созданы даже не в этом веке. К счастью же, согласно логике, если все вокруг подвержено изменениям, то чем дольше какая-то часть не меняется, тем более вероятно, что это скоро произойдет. Continue reading
