by

ВыносМозга#1: Реакция, Звуки, Дыхание

Прокачка Мозга 1Всем привет! Решил запустить новый формат выпусков о котором говорил уже около года назад, но все никак не стартовал. В этом цикле будут представлены свежие данные по теме мозга и нервной системы.

Периодически мы слышим о каких-то новостях, типо британские ученые доказали, что шоколад полезен для мозга и все такое. Но редко новости заходят дальше, говоря о проценте сахара, дозировках, частоте и тому почему это происходит и как применять эти знания на практике. И в этом выпуске вы узнаете не просто абстрактный факт, но и его практическое использование. Что ж приступим! Continue reading →

by

Топ 5 Развивающих Каналов на YouTube

топ 5 каналовВсем привет! Сегодня будет необычный выпуск. Все мы привыкли к различным рекламным вставкам в видеороликах на ютубе, когда один канал рекламирует другой, менее развитый. Другое дело, что многие интересные и полезные каналы никак никем не рекламировались, а развиваются только засчет продвижения самим ютубом и активными людьми в соц. сетях. И да, за этот сюжет никто нам не платил денег, заработок нашего канала идет от магазина, и реклама, отток аудитории на другие площадки даже не выгоден, если по-честному. Continue reading →

by

Йохимбин: Психостимулятор, Ноотроп, Афродизиак

Йохимбин Психостимулятор, Ноотроп АфродизиакВсем привет! Йохимбин – это добавка, создаваемая из коры некоторых деревьев, и нашедшая свое применение в медицинских и спортивных целях. При этом малоизвестный факт, что йохимбин способен оказывать и ноотропные эффекты при определенных условиях приема.

Итак, как и многие растительные добавки, йохимбин известен миру довольно давно и основные направления его использования в прошлом и настоящем: афродизиак и подавитель аппетита. Но это лишь следствие его работы, сейчас мы разберем как же работает это соединение и какие еще выгоды возможны при его приеме. Continue reading →

by

Эндорфины: Как Ими Управлять

эНДОРФИНЫВсем привет! Сегодня будет, возможно, самое известное вещество, после серотонина, которое вырабатывается в нашем мозге. Вокруг эндорфинов много слухов, в сети регулярно появляются статьи о повышении этих самых эндорфинов. Наш проект еще не касался этого соединения, разберемся же что к чему!

В простонародье эндорфином называют молекулы счастья, как впрочем и тот же серотонин с дофамином. Continue reading →

by

МЕТамфетамин: Исследования, Эффекты, Плюсы и Минусы

метамфетаминВсем привет! Сегодня разберем один из самых опасных наркотиков в мире.  Темы наркотиков на нашем проекте всегда воспринимаются двояко, потому что мы стараемся абстрагироваться от личных эмоций и субъективного опыта по слухам, по рассказам, по новостям и т.д. Ведь существуют реальные исследования с цифрами! И чтобы воспринимать вещество трезво – важно убрать свою личную позицию, какой бы она не была. Continue reading →

by

Сколько Действуют Ноотропы [Када Отпустят]

Сколько действуют ноотропы Када отпустятВсем привет! Сегодняшний выпуск целиком посвящен одному вопросу – остаточным эффектам от приема веществ, улучшающих интеллектуальные способности. Ну или проще – «сколько действуют ноотропы после приема». Долгое время я обходил этот вопрос стороной, так как на него сложно дать четкий ответ, но кое-что понятно на все 100%. Итак, приступим! Continue reading →

by

5 Четких Ноотропных Курсов

5 четких ноотропных курсовВсем привет! Один из популярнейших вопросов, посоветуй ноотропы! Какие пить и как долго? Сразу скажу, что уже давно был выпуск «Комбинации Ноотропов», и в нем были упомянуты такие общеизвестные вещи как Пирацетам, Фенотропил, Фенибут и другие. Обязательно посмотрите эту статью! А сегодня мы затронем другие вещества! Continue reading →

by

Цитихолин/CDP-холин: Когда Нужно Починить Мозг

Цитихолин CDP-холин Когда Нужно Починить МозгВсем привет! Сегодня разберем популярную на западе добавку для поддержки и восстановления интеллектуальных способностей – Цитихолин (Ссылка 1). Она конечно, не обладает таким же широким спектром действий как добавка из прошлого обзора – Куркумин. При этом, цитихолин можно назвать «чистым ноотропом», без явных уклонов в стимулирующие, седативные или другие действие.

В России Цитихолин больше известен под брендовым названием препарата Цераксон. Но, чтобы не сочли за рекламу, скажем сразу, что цитихолин как добавка куда дешевле в пересчете на грамм. Continue reading →

by

Алкоголь: Плюсы и Минусы, Безопасная Дозировка, Действие на Мозг

АЛКОГОЛЬ исследования плюсы пинусыВсем привет! Сегодня рассмотрим один из самых популярных легальных наркотиков – Алкоголь! Разберем как его вред, так и возможные выгоды от употребления, остановимся на дозировках и механизмах действия на мозг и тело. Погнали! Continue reading →