Всем привет! Особо много писать не буду. Захотел пропить курс ноотропов, которые должны строить новые нервные клетки. Решил проверить как работают ноотропы через анализы крови. Если точнее: ЭЛИ-Н ТЕСТ 12 и гормоны. До курса ничего не принимал 1 месяц. Сдал анализы, пропил курс, сдал еще раз анализы, отследил динамику, обнищал))

Курс ноотропов

Все дозировки суточные:
— Ноопепт 30 мг

— Семакс 0,1% (только в последнюю неделю)

— Куркумин 1000 мг

— Ашваганда 1500 мг

— Никотиновая кислота 100 мг

— Зеленый чай пил каждый день

— Мелатонин 2-3 мг перед сном (примерно через день)

— Омега-3 по инструкции

— Родиола в настойке и лимонник в настойке (по 1-у флакону за 45 дней).

Все это принималось 45 дней, с 17 февраля до 2-го апреля 2016 года. Помимо ноотропов, я добавил 1 кардио-тренировку в неделю (бег), так как есть исследования на животных, увеличивающие нейротрофические факторы у спортивных мышек. В плане питания/вредных привычек изменения не вносил. Хотя под конец курса, по неведомой мне причине, начало тянуть на рыбные консервы. Последнюю неделю только ими и питался на ужин.

Разбор анализов: Нервная Система

В этом разделе будет максимально емкое и простое описание показателей! В каждом представлено значение антител! То есть, если число было 100, а стало 90, то антител стало меньше. Для всех антител из данного теста принят референтный интервал от -20 до +10, естественная норма для обычного человека. Первый скрин — исходные данные!

1. Антитела к белку NF-200. Этот белок связан со строительством нервных клеток напрямую. В частности, ответственен за рост аксонов. Аксон – это отросток нервной клетки, его задача – связываться с другими клетками. Чем лучше развиты аксоны, тем больше переплетены нервные клетки, а это есть гуд! (Как работает мозг)

Значение «ДО»: -4. Значение «ПОСЛЕ»: +6.

Изменение в пределах нормы, но количество антител стало больше.

2. GFAP. Этот белок связан с глиозом. Это когда умирает нервная клетка, а в место нее быстро возникают клетки Глии. Плохой процесс: головные боли и нарушения координации движений в будущем как минимум. Рост антител к GFAP – признаки глиоза. А теперь, внимание!

Значение «ДО»: -2. Значение «ПОСЛЕ»: +26. Количество антител резко выросло.

3. S100. Маркер повреждения мозговой ткани при нарушениях мозгового кровообращения. Ответственен за создание и развитие серотонинергических нейронов.

Значение «ДО»: -5. Значение «ПОСЛЕ»: -2.

4. Основной белок миелина. Миелин – это защитный слой, оболочка для аксонов. Она как резина, изолирует аксон и проходящие в нем импульсы от внешней среды.

Значение «ДО»: +8. Значение «ПОСЛЕ»: +17.

5. Вольтажзависимый Ca-канал. Вспоминаем понятия «поляризация» и «деполяризация». Этот канал способствует проведению нервного импульса. Если у человека нервные импульсы проходят слишком легко, то это может выявляться в мышечных подергиваниях. Совсем тяжелые состояния – нарушения координации движения.

Значение «ДО»: -23. Значение «ПОСЛЕ»: -17.

6. Холинорецепторы. Самый главный «ноотропный» показатель. Холин, ацетилхолин, холинорецепторы – это, можно сказать, основная интеллектуальная платформа мозга. И начальные показатели мне кажутся последствием от пирацетама.

Значение «ДО»: -20. Значение «ПОСЛЕ»: -18.

7. Глутаматные рецепторы. Как вольтажзависимый канал учувствует в провидении нервных импульсов, а именно – ускоряет их. Ну если вы читаете такие статьи, то с глутаматом должны быть знакомы.

Значение «ДО»: -17. Значение «ПОСЛЕ»: -9.

8. ГАМК рецепторы. ГАМК – тормозной нейромедиатор, соответственно рецепторы ГАМК откликаются на действие ГАМК. Как и с предыдущими рецепторами, чем лучше они функционируют – тем выше их чувствительность.

Значение «ДО»: -14. Значение «ПОСЛЕ»: -8. Значение «ДО»: -12. Значение «ПОСЛЕ»: -12.

9. Дофаминовые рецепторы. Связаны с дофамином, главным мотиватором нашего мозга. Именно дофамин — объект влияния психостимулирующих наркотиков. Чем чувствительнее рецепторы – тем меньше нужно организму дофамина для получения порции мотивации.

Значение «ДО»: -12. Значение «ПОСЛЕ»: -12.

10. Серотониновые рецепторы. Взаимодействие с серотонином, тоже довольно популярный медиатор. Его высокий уровень наблюдается у людей с высоким социальным статусом. Так что он придает лишь ощущение общего благосостояния, а не «гормон счастья» как его любят обзывать в этих ваших интернетах.

Значение «ДО»: -3. Значение «ПОСЛЕ»: -2.

11.Опиатные рецепторы. Отвечают за обезболивание, эйфорию, ЖКТ и многое другое. И да, вы правильно вспомнили об опиоидах, они связаны именно с этой системой.

Значение «ДО»: +9. Значение «ПОСЛЕ»: +13.

12. Бета-эндорфин. Вырезка из википедии: «Физиологические функции бета-эндорфина многообразны: это и обезболивающее, и противошоковое, антистрессовое действие, и угнетающее действие на функцию гипоталамо-гипофизарно-гонадной оси на всех её уровнях, и понижение аппетита, и понижение тонуса симпатической нервной системы, торможение секреторной активности и перистальтики в ЖКТ и мн.др.»

Значение «ДО»: +93. Значение «ПОСЛЕ»: +17.

Заключение:

Сильные изменения произошли в бета-эндорфине, белке NF-200, белке GFAP и в Основном белке миелина. Данные по бета-эндорфину я перепроверял, направлял запрос в клинику, они данные подтвердили, причину так и не понял. Возможно, это последствия увеселительной посиделки с друзьями за неделю до анализов, но там все было в пределах литра пива.

После приема все возможных добавок влияющих на нервную систему, самые сильные изменения были как раз по всем параметрам, связанным с нейронами. Везде наблюдалось повышение уровня антител к белкам. И это странно, ведь цель была в полной противоположности.

С другой стороны, мы ведь видим только антитела! А что если объем белка вырос и пропорционально ему был рост антител. Если этот выпуск смотрит действительно знающий человек, то просьба ему откомментировать этот момент с антителами.

Рецепторы к основным нейромедиаторам остались почти без изменений, значит ЦНС не перегружалась ни в сторону большего возбуждения или ни сторону седации.

По нервной системе эффект есть, доказан анализами. Антител стало больше, поэтому либо ноотропы, растящие нервы, наоборот ухудшают их, либо количество действующего белка стало настолько большим, что выросли и антитела для условного баланса.

В следующем сюжете будет разбор гормонов: тестостерон (общий, свободный, дигидротестостерон), эстрадиол, пролактин, прогестерон, ГСПГ, билирубин. В третьей части – обобщенная информация и расширенный список добавок для создания новых нейронов.

Спасибо за внимание!