Здравствуйте, сегодня будет по большей части философская тема, в которой будут затронуты такие вопросы как: что из себя представляет организм, следует ли менять его настройки, почему на одних ноотропы действуют так, что появляется сильная мотивация, другие — покерфейс. Почему одни чувствуют побочки, другие получают только плюсы.
Все вокруг нас одновременно и просто и сложно. Есть простые законы. Гравитация: даже когда люди думали что земля плоская, никто не отрицал факта, что прыгнув с дерева, человек скорее полетит вниз, чем вверх. Хотите похудеть — ничего не ешьте. Пожалуй, нет ни одного человека в мире, кто бы ничего не ел и не худел, за исключением сотен тысяч девушек, у которых от природы «гормоны» и «кости широкие». Хотите стать умным — читайте книги, осваивайте навыки. Хотите потолстеть — ешьте как бегемот. Накачаться? Да не вопрос: есть как бегемот, грамотно тренироваться 1-2 часа 3 раза в неделю. Это фундамент, это простая сторона жизни.
В чем сложности?
В индивидуальных настройках каждого организма. Сейчас у нас будет такой тонкий психологический ход: представьте себе, что вы попали в вашу любимую игру на позицию линейного юнита. Вы будете жить там, в соответствии с правилами этой игры, с ее законами. Если в этой игре заложена возможность летать, вы сможете этого достичь, если изначально нельзя плавать, то, увы «потрачено»))
А что, если каждый в этой игре будет думать своей собственной головой? Добавьте к этому более сложные механизмы, вроде биологических законов. Рождение и смерть, нейромедиаторы, которые вырабатываются в зависимости от того как вы действуете с другими персонажами. Генетический код, который передается от родителей к детям. Рост, тип телосложения, таланты, интеллектуальные способности.
Сюда можно добавить такие возможности нашей игры как психология. Один и тот же человек может вызывать раздражение и восхищение, даже больше! Один и тот же поступок способен на это. Один и тот же бренд мобильных телефонов может бесить и быть любимым.
Жизнь – игра!
И в этой игре существует множество различных веществ, которые меняют ваши настройки «по умолчанию». Это кажется таинственным и интересным. Этих веществ огромное множество. Опиоидные наркотики могут вызывать удовольствие, меняют настройки системы, но, скажем, героиновые наркоманы живут в среднем 2-4 года, значит плохо они меняют настройки. Ноотропы, заставляют мозг работать лучше, от ноотропов не умирают, казалось бы, плюс, но страдают печень и почки. Анаболические стероиды делают мужчину еще больше мужчиной, от них так же не умирают, хотя они сбивают гормональный фон и негативно действуют на печень.
Все это говорится к тому, что не существует веществ, которые только положительно меняют эти настройки. Только положительное действие на организм оказывает легкая и средняя физическая нагрузка, и хорошая еда. Если желаете пройти дальше того, что вам заложено природой, то будут и минусы.
Сейчас пока рано судить о последствиях такого вмешательства, но они точно должны быть.
Основные моменты
Принимая Ноотропы больше читайте противопоказания и меньше побочки. Наша психология может заставить вас поверить, что вызовется сонливость или раздражительность. Помните, что побочки написаны даже у аскорбиновой кислоты.
Желательно раз в год пропивать гепатопротекторы, если очень любите таблеточки. Хрен его знает, насколько прочны именно ваши почки и печень. Один может годами есть все подряд и не знать проблем, другой уже через несколько лет обнаружит какую-нибудь болячку с этими органами.
В настоящий момент, на канал подписаны 12 процентов женщин. Перед употреблением чего бы то ни было, женщинам необходимо задумываться в 2 раза больше. Особенно в молодом возрасте. Ноотропы итак слабо изучены и, на фоне всей истории человека существуют не так уж и давно, каких-то 50 лет, а о влиянии на плод, исследований почти не проводилось. И тут больше риска, чем пользы.
Как помочь ноотропам работать лучше
Если Ноотропы заставляют мозг работать, то, чтобы им помочь, необходимо поддерживать работу мозга. При всем уважении к Запорожцу, но если на него поставить двигатель от Феррари, то он не поедет как спорткар, даже если поедет, то тормоза сгорят или колеса открутятся.
С мозгом тоже самое, будете есть всякую фигню — считай льете хреновое топливо. Какие бы крутые ноотропы вы не нашли – при плохом качестве других систем организма, толку будет мало. Не смотря на то, что наш организм гораздо гибче, чем авто и может долго терпеть плохой образ жизни, есть определенные законы, что дает телу и мозгу пользу, а что вред.
Чтобы пробить потолок своих генетических интеллектуальных возможностей, чтобы сказать генам, так и так «вы не соответствуете моим ожиданиям» — апгрейдим все системы, а не только пирацетам и чтение книг.
Что касается других лекарств — не следует пить Ноотропы вместе с антидепрессантами. Если не понятно, что это такое — значит, не пьете))
О эффектах
После всего выше описанного, проще понять, почему именно на одного человека тот или иной ноотроп не действует, или действует как то не так, или слишком хорошо. Тут много переменных: образ жизни, питание, возраст, даже время приема добавки и окружающая обстановка и заставляют ощутить несколько другой эффект действия на головной мозг. А какое важное значение имеют еще и те самые индивидуальные настройки. Генетика, психология, гормоналка – все разное, у каждого.
Тоесть, направление, в действиях ноотропов, может быть верное, например, глицин будет в любом случае вызывать седацию, никто его не ест, чтобы взбодрится, но вот глубина этого успокоения у каждого отличается. В этом и есть загвоздка! Подобрать точную добавку, точную дозировку и время приема.
Итог:
— каждый организм уникален: метаболизм, гормоны, гены и другие особенности
— принимая ноотропы, мы меняем настройки «по умолчанию» внутри нашей системы
— как известно, при изменениях настроек на ПК, система не остается прежней, она в любом случае меняется, вопрос в том, станет ли она лучше или хуже после модификаций
— чтобы прокачать мозг, необходимо апгрейднуть все системы организма, на фундаменте сарая небоскреб не возведешь, какие бы хорошие материалы не были.
Удачи и до новых встреч!