Всем привет! Долгожданный выпуск для всех тех, кто слишком много переживает, для тех, кто считает себя тревожным человеком или вообще ловил панические атаки! Я не буду много рассказывать про эволюцию, что нашим предкам было бы безопаснее подумать, что шорох в кустах – это хищное животное, а не белка что-то ищет. Типо ну его нафиг, я […]
Всем привет! Недавно мы разбирали лучшие тренировки в рамках биохакинга, тоесть для повышения личной эффективности, продуктивности и счастья! Кратко напомним: — Чтобы стать спокойнее – Йога — Чтобы быстро улучшить настроение или погрузиться в себя – бег. — Для социализации и если ты деревянный человек – танцы — Для общей физ подготовки, и чтобы выключить […]
Всем привет! Решил сделать простенький авторский выпуск с исключительно личным мнением по веществам. Тут не будет прям науки, метаанлизов и всего такого. Сразу предупреждаю, что выпуск субъективный, никого не призываю делать так же у всех своя голова на плечах. Читаем самостоятельно противопоказания и побочки.
Всем привет! Сегодняшний выпуск совершенно точно спасет некоторых людей, причем в прямом смысле + улучшит жизнь очень многим людям! Сегодня у нас анализы крови! Да, это когда берут кровь из вены и что-то там определяют)
Всем привет! Замечали ли вы, что бывает впервые видишь человека, а он уже вам начинает нравиться, либо наоборот – не хочется и рядом находиться? Одни люди притягивают, другие отталкивают даже до начала разговора. Почему так происходит и какие факторы на это влияют? Вообще это похоже на Харизму, про нее был выпуск недавно, обязательно почитайте. В […]
Всем привет! В последние годы в развитых странах пошел движ по процессу декриминализации, а в некоторых случаях и использовании в качестве рецептурного лекарства такого вещества как Метилендиоксиметамфетамин или сокращенно MDMA, другое популярное название – Экстази. Появилось довольно много рандомизированных клинических испытаний, так что есть, что сказать объективно. Этот выпуск ни к чему не призывает и […]
Всем привет! Сегодня у нас харизматичный выпуск) На ютубе вы найдете много роликов о развитии в себе этой самой харизмы, какие-то советы чуть лучше, какие-то чуть хуже. В этом же выпуске попытка разобрать вопрос с позиции каких-то измеримых данных, с позиции работы мозга. Дать конкретные рекомендации, конкретные пункты, которые опираются на научную литературу.
Всем Привет! Сегодня будет несколько тревожная информация о влиянии детства на дальнейшую жизнь. Некоторые исследования из этого ролика весьма жестоки и заставят вас пересмотреть свои взгляды по многим вопросам. Из него вам станет понятнее на чем акцентироваться, чтобы перепрошить себя уже во взрослом возрасте, чтобы стать эффективнее или счастливее, а также как создать лучшие условия […]
Всем привет! Первым же делом сообщаю, что все слова, данные и числа в этом выпуске базируются на международных медицинских исследованиях. Тут нет пропаганды или антипропаганды. Мы ни к чему не призываем! Информация только для ознакомления!
Всем привет! Сегодня обзор медицинской литературы по микродозированию психоделиков. А если говорить точнее, то удалось найти, пожалуй, все существующие на текущий момент научные публикации по этой теме.
