ВыносМозга#1: Реакция, Звуки, Дыхание

Прокачка Мозга 1Всем привет! Решил запустить новый формат выпусков о котором говорил уже около года назад, но все никак не стартовал. В этом цикле будут представлены свежие данные по теме мозга и нервной системы.

Периодически мы слышим о каких-то новостях, типо британские ученые доказали, что шоколад полезен для мозга и все такое. Но редко новости заходят дальше, говоря о проценте сахара, дозировках, частоте и тому почему это происходит и как применять эти знания на практике. И в этом выпуске вы узнаете не просто абстрактный факт, но и его практическое использование. Что ж приступим! Читать далее

Топ 5 Развивающих Каналов на YouTube

топ 5 каналовВсем привет! Сегодня будет необычный выпуск. Все мы привыкли к различным рекламным вставкам в видеороликах на ютубе, когда один канал рекламирует другой, менее развитый. Другое дело, что многие интересные и полезные каналы никак никем не рекламировались, а развиваются только засчет продвижения самим ютубом и активными людьми в соц. сетях. И да, за этот сюжет никто нам не платил денег, заработок нашего канала идет от магазина, и реклама, отток аудитории на другие площадки даже не выгоден, если по-честному. Читать далее

Эндорфины: Как Ими Управлять

эНДОРФИНЫВсем привет! Сегодня будет, возможно, самое известное вещество, после серотонина, которое вырабатывается в нашем мозге. Вокруг эндорфинов много слухов, в сети регулярно появляются статьи о повышении этих самых эндорфинов. Наш проект еще не касался этого соединения, разберемся же что к чему!

В простонародье эндорфином называют молекулы счастья, как впрочем и тот же серотонин с дофамином. Читать далее

Сколько Действуют Ноотропы [Када Отпустят]

Сколько действуют ноотропы Када отпустятВсем привет! Сегодняшний выпуск целиком посвящен одному вопросу – остаточным эффектам от приема веществ, улучшающих интеллектуальные способности. Ну или проще – «сколько действуют ноотропы после приема». Долгое время я обходил этот вопрос стороной, так как на него сложно дать четкий ответ, но кое-что понятно на все 100%. Итак, приступим! Читать далее

Алкоголь: Плюсы и Минусы, Безопасная Дозировка, Действие на Мозг

АЛКОГОЛЬ исследования плюсы пинусыВсем привет! Сегодня рассмотрим один из самых популярных легальных наркотиков – Алкоголь! Разберем как его вред, так и возможные выгоды от употребления, остановимся на дозировках и механизмах действия на мозг и тело. Погнали! Читать далее

Не будь Торчком! Как Возникает Зависимость?

Не будь Торчком Как возникает зависимостьВсем привет! Речь сегодня пойдет о такой редкой теме как рецепторы, о снижении или повышении их эффективности.

В наших выпусках мы часто говорим о повышении дофамина, ацетилхолина, ГАМК и о том, как все это здорово. Технически, тут обмана нет. Нервная система высокого порядка – это совершенно иной образ жизни и мысли.

Однако, тут есть и обратная сторона! Задумывались ли вы, почему мы рекомендуем прием либо курсом как пирацетам и гиперзин, либо изредка, 1-2 раза в неделю такие вещи как ДМАА, Фенибут? Организму важен отдых и сегодня поймете почему. Читать далее

Тестостерон и Интеллект: Взаимосвязь

тестостерон и интеллектВсем привет! Долгожданная тема о взаимосвязи мозга, нейромедиаторов и интеллекта с общим гормональным фоном.

Итак, немного авторской информации. За время проекта и написания статей, я замечал, что многие ноотропы незначительно действуют и на гормоны. В принципе, любое вещество хоть на 1/10 от 1 % меняет гормоны. Первое время значения этому не придавал. Однако вскоре стала попадаться информация и об обратном действии, Читать далее

Побочки Ноотропов: Как Снизить Вред

Побочки ноотроповВсем привет! Когда начинаешь изучать темную сторону ноотропов, то первым делом всплывают отзывы вроде: «Я стал агрессивен от пирацетама!», «У меня отходняки от фенибута!», «ДМАА не стимулирует!» и другие подобные высказывания. Сегодня мы разберемся с подобными вопросами и у вас все будет отлично! Читать далее